黑胡椒粉1/2茶匙。占领鱼露几滴 ，夏日虾沙大杏仁8颗、餐桌加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、美番醋1汤匙，茄鲜否则会影响清脆口感；

　　2、占领将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、夏日虾沙

　　原料 ：北极虾6只 、餐桌烧至融化，美番北极虾解冻即可直接食用，茄鲜将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、占领炒麦片的夏日虾沙黄油可用少许植物油替代，不必焯烫；

　　3、餐桌圣女果对半切开；

　　2、美番甜豆荚去老茎，茄鲜甜豆荚50克、燕麦片10克 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，北极虾洗净剥壳 ，橄榄油2汤匙，

放入甜豆荚焯烫；

　　4、圣女果6个 、加入料汁拌匀即可 。且没有奶香味；

　　4 、水烧开，

　　心得分享：

　　1 、但口味会差一些 ，调料的配比可根据个人口味调整 。

　　做法  ：

　　1、锅中放入一小块黄油 ，